PoleMotion
The different dance art
Poledance ist eine Form des Tanzes und der akrobatischen Kunst, bei der Tänzerinnen und Tänzer eine vertikale Stange (Pole) verwenden. Es kombiniert Elemente aus Tanz, Akrobatik und Fitness und erfordert Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Technik. Poledance kann in verschiedenen Kontexten praktiziert werden, von künstlerischen Aufführungen und Wettbewerben bis hin zu Fitnesskursen.
Es gibt verschiedene Stile und Schwierigkeitsstufen innerhalb des Poledance.
Poledance hat in den letzten Jahren erheblich an Popularität gewonnen und wird zunehmend als seriöse Sportart und künstlerische Ausdrucksform anerkannt.
Unser Team
Melanie Caso-Leibundgut
Inhaberin & Trainerin
Melanie war stets tanzbegeistert und besuchte zahlreiche Tanzkurse. 2010 begann sie eine Ausbildung in Bewegungs- und Tanzpädagogik und entdeckte Pole Dance. Begeistert absolvierte sie 2011 mit ihrer Schwester Petra die Polebatics Trainer Bronze Ausbildung.
Dank zusätzlicher Schulungen integriert Melanie anatomische Übungen in ihre Kurse, die korrekte Körperhaltung, Muskelaufbau und die Vorbeugung von Haltungsschäden fördern. So bereichert sie den Unterricht und vermittelt wertvolles Gesundheitswissen.
Petra Leibundgut
Inhaberin & Trainerin
Petra interessierte sich schon früh für Tanz und war begeistert in Hip-Hop-Showgruppen aktiv. Nach ihrer erfolgreichen Lehre als Restaurationsfachfrau arbeitet sie weiterhin in diesem Beruf.
Im Sommer 2010 entdeckte sie Poledance und war sofort fasziniert.
Mit der Polebatics Trainer Bronze Ausbildung und der jahrelangen Erfahrung und Weiterbildung unterrichtet sie seitdem leidenschaftlich dieses besondere Körpertraining.
Jasmin Klein
Trainerin
Jasmin hatte schon immer Freude am Tanzen und besuchte während der Schulzeit diverse Tanzkurse. Im September 2011 fand sie ihre Sportart im Pole Sport, beginnend mit Pole Fitness und ab Mai 2013 mit Poledance durch poleMotion.
„Mich hat die Leidenschaft für diese Sportart vom ersten Moment gepackt. Poledance vereint Kraft, Akrobatik und Tanz, was für mich die perfekte Kombination ausmacht.“
Jasmin liebt es, ihr Wissen an Kursteilnehmerinnen weiterzugeben und ihre Fortschritte zu verfolgen.
Highlights von unseren Trainings
Ein Poledance-Training bietet eine kraftvolle Kombination aus Fitness, Tanz und Akrobatik. Zu den Highlights gehören die Stärkung der gesamten Körpermuskulatur, insbesondere von Armen, Rumpf und Beinen, sowie die Verbesserung von Flexibilität und Koordination. Elegante Spins, beeindruckende Hebefiguren und fliessende Übergänge trainieren nicht nur den Körper, sondern fördern auch Selbstbewusstsein und Ausdruck. Anfänger lernen einfache Techniken, während Fortgeschrittene sich an anspruchsvolle Tricks wagen. Das Training ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Spass macht und die eigene Körperbeherrschung stetig verbessert.